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Confronto Frutta


Kumquat e Cantalupo


Cantalupo e Kumquat


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa  
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi  
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,90 g  
21
8,16 g  
99+

Fibra
6,50 g  
6
0,90 g  
39

Zucchero
9,36 g  
32
7,86 g  
99+

Proteina
1,88 g  
11
0,84 g  
34

Proteina Rapporto Carb
0,12  
14
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg  
26
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg  
33
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg  
18
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg  
19
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,50 mcg  
26

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
26,00 mcg  
30

Colina
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Grasso
0,86 g  
8
0,19 g  
34

Minerali
  
  

Potassio
486,00 mg  
6
267,00 mg  
23

Ferro
0,86 mg  
14
0,21 mg  
99+

Sodio
10,00 mg  
10
16,00 mg  
7

Calcio
62,00 mg  
3
9,00 mg  
36

Magnesio
20,00 mg  
14
12,00 mg  
23

Zinco
0,17 mg  
16
0,18 mg  
15

Fosforo
19,00 mg  
26
15,00 mg  
31

Manganese
0,14 mg  
28
0,41 mg  
11

Rame
0,10 mg  
23
0,04 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,41 mcg  
12

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
46,00 mg  
19

Omega 6s
124,00 mg  
15
35,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
13,00 mg  
15
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
80,80 g  
99+
90,15 g  
13

Cenere
0,50 g  
27
0,65 g  
19

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal  
19
34,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
71,00 kcal  
18
34,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
71,00 kcal  
18
34,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal  
33
350,00 kcal  
13

Calorie negli Scatola Modulo
71,00 kcal  
22
34,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
130,00 kcal  
7
64,00 kcal  
21

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal  
20
365,00 kcal  
4

Calorie negli Torta
392,00 kcal  
5
316,00 kcal  
17

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Melone  

Stagione
Autunno, Inverno  
Estate  

Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami  
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Arancia  

Dentro Colore
Arancia  
Cremoso Arancione  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Dolce, Crostata  
Succoso, Muschiato, Dolce  

Origine
Cina  
Africa, India  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Sabbioso  

pH del Suolo
6-6.5  
5-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America  
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Regno Unito  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Cina  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus japonica  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinonimo
Fortunella margarita  
Cucumis melo var. reticulatus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Sapindales  
Cucurbitales  

Famiglia
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Citrus  
Cucumis  

Specie
C. japonica  
C. melo  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Zucca  

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