Zuhause
Vergleichen Früchte


Kumquat und Grüne Kiwi


Grüne Kiwi und Kumquat


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate  
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,90 g  
21
14,66 g  
28

Faser
6,50 g  
6
3,00 g  
21

Zucker
9,36 g  
32
8,99 g  
36

Eiweiß
1,88 g  
11
1,14 g  
20

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12  
14
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
11
0,03 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg  
33
0,34 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg  
33
0,18 mg  
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
27

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg  
18
25,00 mcg  
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg  
19
92,70 mg  
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
1,46 mg  
7

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
40,30 mcg  
1

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg  
11
122,00 mcg  
13

Cholin
8,40 mg  
13
7,80 mg  
14

Fett
0,86 g  
8
0,52 g  
17

Mineralien
  
  

Kalium
486,00 mg  
6
312,00 mg  
18

Eisen
0,86 mg  
14
0,31 mg  
34

Natrium
10,00 mg  
10
3,00 mg  
17

Kalzium
62,00 mg  
3
34,00 mg  
12

Magnesium
20,00 mg  
14
17,00 mg  
17

Zink
0,17 mg  
16
0,14 mg  
19

Phosphor
19,00 mg  
26
34,00 mg  
15

Mangan
0,14 mg  
28
0,10 mg  
36

Kupfer
0,10 mg  
23
0,13 mg  
14

Selen
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg  
18
42,00 mg  
21

Omega 6s
124,00 mg  
15
246,00 mg  
8

Sterol
  
  

Phytosterol
13,00 mg  
15
15,00 mg  
13

Wassergehalt
80,80 G  
99+
83,07 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,61 G  
20

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal  
19
61,00 kcal  
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
71,00 kcal  
18
61,00 kcal  
24

Kalorien in gefrorener Form
71,00 kcal  
18
61,00 kcal  
23

Kalorien in getrockneter Form
268,00 kcal  
33
352,00 kcal  
11

Kalorien in Konservendosen
71,00 kcal  
22
105,00 kcal  
10

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
130,00 kcal  
7
61,00 kcal  
22

Kalorien in Jam
245,00 kcal  
20
245,00 kcal  
20

Kalorien in Pie
392,00 kcal  
5
345,00 kcal  
12

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Feder, Sommer, Winter  

Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Braun, Grün  

Innenfarbe
Orange  
Grün  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Torte  
Süß-sauer, Scharf  

Herkunft
China  
China  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Kalt, Sonnig  

Fakten

Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.  
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Italien  

Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Großbritannien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus japonica  
Actinidia deliciosa  

Synonym
Fortunella Margarita  
Strahlengriffel  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Sapindales  
Ericales  

Familie
Rutaceae  
Actinidiaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Actinidia  

Spezies
C. japonica  
A. deliciosa  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Kiwi  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte