Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta

Melanzana Nutrizione

Melanzana


Nutrizione
0
Porzioni
100 g 0
Carboidrati
5,88 g 69
Fibra
3,00 g 20
Zucchero
3,53 g 52
Proteina
0,98 g 27
Proteina Rapporto Carb
0,17 10
Vitamine
0
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile 0
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 25
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg 25
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg 19
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg 17
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg 18
Vitamina B9 (Acido Folico)
22,00 mcg 12
Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,20 mg 68
Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg 23
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg 19
Licopene
0,00 mcg 9
Luteina+Zeaxantina
36,00 mcg 24
Colina
6,90 mg 15
Grasso
0,18 g 35
Minerali
0
Potassio
229,00 mg 31
Ferro
0,23 mg 42
Sodio
2,00 mg 18
Calcio
9,00 mg 35
Magnesio
14,00 mg 20
Zinco
0,16 mg 17
Fosforo
24,00 mg 21
Manganese
0,23 mg 19
Rame
0,08 mg 28
Selenio
0,30 mcg 14
Acidi Grassi
0
Omega 3s
13,00 mg 28
Omega 6s
63,00 mg 28
Steroli
0
Fitosterol
7,00 mg 12
Contenuto di Acqua
92,30 g 5
Cenere
0,66 g 17
Calorie >>
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