Casa
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Prugna contro Cantalupo Nutrizione
f
Prugna
Cantalupo
Cantalupo contro Prugna Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,42 g
99+
8,16 g
99+
Fibra
1,40 g
32
0,90 g
37
Zucchero
9,92 g
22
7,86 g
38
Proteina
0,70 g
99+
0,84 g
34
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,10
15
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg
22
169,00 mcg
4
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
33
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
33
0,02 mg
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg
35
0,73 mg
16
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg
99+
0,11 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,07 mg
23
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg
30
21,00 mcg
13
Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,50 mg
99+
36,70 mg
21
Vitamina E (Tocoferolo)
0,26 mg
26
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg
12
2,50 mcg
25
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
73,00 mcg
19
26,00 mcg
27
Colina
1,90 mg
31
7,60 mg
13
Grasso
0,28 g
29
0,19 g
34
Minerali
Potassio
157,00 mg
99+
267,00 mg
23
Ferro
0,17 mg
99+
0,21 mg
99+
Sodio
0,00 mg
21
16,00 mg
7
Calcio
6,00 mg
39
9,00 mg
35
Magnesio
7,00 mg
28
12,00 mg
23
Zinco
0,10 mg
23
0,18 mg
15
Fosforo
16,00 mg
29
15,00 mg
31
Manganese
0,05 mg
99+
0,41 mg
8
Rame
0,06 mg
39
0,04 mg
99+
Selenio
0,00 mcg
17
0,41 mcg
12
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
46,00 mg
17
Omega 6s
44,00 mg
36
35,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
7,00 mg
12
10,00 mg
8
Contenuto di Acqua
87,02 g
26
90,15 g
11
Cenere
0,40 g
33
0,65 g
18
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Bassa Frutta Calorie
Prugna e Verde Kiwi
Prugna e Oro Kiwi
Prugna e Uva spina
Bassa Frutta Calorie
Cachi Giapponese Fr...
Clementina Frutta
Pera Frutta
Mela cotogna Frutta
Uva spina Frutta
Verde Kiwi Frutta
Bassa Frutta Calorie
Oro Kiwi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Bacca di sambuco
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Annona cherimola
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
Cantalupo e Pera
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Cantalupo e Mela cotogna
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Cantalupo e Clementina
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie