Rumah
Bandingkan Buah


Terong Nutrisi



Nutrisi
0

melayani Ukuran
100 gram 0

Karbohidrat
5,88 g 69

Serat
3,00 g 20

Gula
3,53 g 52

protein
0,98 g 27

Protein untuk carb Ratio
0,17 10

vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia 0

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg 25

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg 19

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg 17

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg 18

Vitamin B9 (asam folat)
22,00 mcg 12

Vitamin C (asam askorbat)
2,20 mg 68

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg 23

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg 19

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
36,00 mcg 24

kolin
6,90 mg 15

Lemak
0,18 g 35

bahan galian
0

Kalium
229,00 mg 31

Besi
0,23 mg 42

Sodium
2,00 mg 18

Kalsium
9,00 mg 35

Magnesium
14,00 mg 20

Seng
0,16 mg 17

Fosfor
24,00 mg 21

manggan
0,23 mg 19

Tembaga
0,08 mg 28

selenium
0,30 mcg 14

Asam lemak
0

omega 3s
13,00 mg 28

6s Omega
63,00 mg 28

sterol
0

phytosterol
7,00 mg 12

Kandungan air
92,30 g 5

Abu
0,66 g 17

kalori >>
<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah