Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
f
hijau Kiwi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
Karbohidrat
14,66 g 28
Serat
3,00 g 21
Gula
8,99 g 36
protein
1,14 g 20
Protein untuk carb Ratio
0,07 20
vitamin
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg 33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 34
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg 41
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,18 mg 40
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg 27
Vitamin B9 (asam folat)
25,00 mcg 9
Vitamin C (asam askorbat)
92,70 mg 5
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg 7
Vitamin K (Phyllochinone)
40,30 mcg 1
lycopene
0,00 mcg 9
lutein + zeaxanthin
122,00 mcg 13
kolin
7,80 mg 14
Lemak
0,52 g 17
bahan galian
Kalium
312,00 mg 18
Besi
0,31 mg 34
Sodium
3,00 mg 17
Kalsium
34,00 mg 12
Magnesium
17,00 mg 17
Seng
0,14 mg 19
Fosfor
34,00 mg 15
manggan
0,10 mg 36
Tembaga
0,13 mg 14
selenium
0,20 mcg 15
Asam lemak
omega 3s
42,00 mg 21
6s Omega
246,00 mg 8
sterol
phytosterol
15,00 mg 13
Kandungan air
83,07 g 49
Abu
0,61 g 20
kalori >>
<< Manfaat
Buah Kalori Rendah
emas Kiwi buah
Elderberry buah
cherimoya buah
Feijoa buah
Ceri manis buah
Ceri asam buah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
emas Kiwi dan Ceri manis
emas Kiwi dan Ceri asam
emas Kiwi dan Loquat
Buah Kalori Rendah
Loquat
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Blackcurrant
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Kismis merah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Elderberry dan emas Kiwi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
cherimoya dan emas Kiwi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Feijoa dan emas Kiwi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah