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Cantalupo Nutrição
Cantalupo


Nutrição
Porção
100 g
Carboidratos
8,16 g 63
Fibra
0,90 g 39
Açucar
7,86 g 46
Proteína
0,84 g 34
Proteína para Rácio Carb
0,10 15
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
169,00 mcg 5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg 39
Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg 16
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,11 mg 51
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg 23
Vitamina B9 (Acido fólico)
21,00 mcg 13
Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,70 mg 21
Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg 44
Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg 26
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg 30
Choline
7,60 mg 16
Gordo
0,19 g 34
Minerais
Potássio
267,00 mg 23
Ferro
0,21 mg 43
Sódio
16,00 mg 7
Cálcio
9,00 mg 36
Magnésio
12,00 mg 23
Zinco
0,18 mg 15
Fósforo
15,00 mg 31
Manganês
0,41 mg 11
Cobre
0,04 mg 45
Selênio
0,41 mcg 12
Ácidos graxos
Omega 3s
46,00 mg 19
6s Omega
35,00 mg 42
Esteróis
Fitoesterol
10,00 mg 18
Teor de água
90,15 g 13
Cinza
0,65 g 19
Calorias >>
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