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Ouro quivi Nutrição
f
Ouro quivi
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
0
Porção
100 g 0
Carboidratos
14,23 g 31
Fibra
2,00 g 26
Açucar
10,98 g 18
Proteína
1,23 g 18
Proteína para Rácio Carb
0,08 18
Vitaminas
0
Vitamina A (retinol)
4,00 mcg 31
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg 35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg 21
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg 47
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,50 mg 4
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg 30
Vitamina B9 (Acido fólico)
34,00 mcg 7
Vitamina C (Ácido ascórbico)
105,40 mg 4
Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg 5
Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg 13
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
114,00 mcg 13
Choline
5,00 mg 25
Gordo
0,56 g 16
Minerais
0
Potássio
316,00 mg 17
Ferro
0,29 mg 36
Sódio
3,00 mg 17
Cálcio
20,00 mg 22
Magnésio
14,00 mg 20
Zinco
0,10 mg 23
Fósforo
29,00 mg 18
Manganês
0,06 mg 42
Cobre
0,15 mg 12
Selênio
3,10 mcg 3
Ácidos graxos
0
Omega 3s
163,00 mg 3
6s Omega
122,00 mg 16
Esteróis
0
Fitoesterol
Não disponível 0
Teor de água
83,22 g 46
Cinza
0,76 g 14
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