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Groselha vermelha Frutas



Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição

Efeitos colaterais
Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas
Yes

Mulheres que amamentam
Yes

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção
100 g

Carboidratos
13,80 g 34

Fibra
4,30 g 13

Açucar
7,37 g 49

Proteína
1,40 g 16

Proteína para Rácio Carb
0,10 15

Vitaminas

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg 35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg 20

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg 62

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,06 mg 57

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg 24

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg 27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
41,00 mg 20

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg 42

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg 8

Licopeno
0,00 mcg 9

Luteína + Zeaxantina
47,00 mcg 25

Choline
7,60 mg 16

Gordo
0,20 g 33

Minerais

Potássio
275,00 mg 22

Ferro
1,00 mg 13

Sódio
1,00 mg 20

Cálcio
33,00 mg 13

Magnésio
13,00 mg 22

Zinco
0,23 mg 12

Fósforo
44,00 mg 7

Manganês
0,19 mg 23

Cobre
0,11 mg 20

Selênio
0,60 mcg 10

Ácidos graxos

Omega 3s
35,00 mg 22

6s Omega
53,00 mg 32

Esteróis

Fitoesterol
10,00 mg 18

Teor de água
83,95 g 44

Cinza
0,66 g 18

Calorias

Porção
100g

Calorias em frutas frescas com Peel
56,00 kcal 28

Calorias em fruta fresca sem casca
56,00 kcal 27

Calorias em congelado Form
56,00 kcal 26

Calorias em forma seca
308,00 kcal 22

Calorias em Canned Form
56,00 kcal 30

Calorias em alimentos

Calorias no suco
70,00 kcal 18

Calorias em Jam
165,00 kcal 31

Calorias em Pie
260,00 kcal 34

Características

Tipo
Baga

Estação
Verão

Variedades
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets

Sem sementes Variedade
No

Cor
Vermelho

Dentro de Cor
Vermelho

Forma
Redondo

Textura
Suculento

Gosto
Azedar, Tarte

Origem
Europa

Cresce sobre
Arvores

Cultivo

Tipo de solo
Úmido, Bem drenado

O pH do solo
6-7

Condições climáticas
Frio

Fatos

Fatos sobre
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho
Yes

Cerveja
Yes

Spirits
Yes

Cocktails
Yes

Produção

Top Producer
Rússia

Outros países
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido

Top do Importador
Alemanha

Top Exportador
Rússia

Nome científico

Nome botânico
Ribes rubrum

Sinônimo
Ribes Rubrum

Classificação

Domínio
Eukarya

Reino
Plantae

Subreino
Tracheobionta

Divisão
Magnoliophyta

Classe
Magnoliopsida

Subclasse
Rosidae

Ordem
Saxifragales

Família
Grossulariaceae

Gênero
Ribes

Espécies
R. rubrum

Grupo genérico
Saxifrage

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