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Feijoa e Sabugueiro


Sabugueiro e Feijoa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Diarréia, Náusea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,92 g   
38
18,40 g   
16

Fibra
6,40 g   
7
7,00 g   
4

Açucar
8,20 g   
33
Não disponível   

Proteína
0,98 g   
27
0,66 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
40
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg   
24
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
25
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg   
11
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
32,90 mg   
26
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg   
32
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Não disponível   

Licopeno
5,00 mcg   
7
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg   
26
Não disponível   

Gordo
0,60 g   
14
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
172,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Ferro
0,14 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sódio
3,00 mg   
17
6,00 mg   
14

Cálcio
17,00 mg   
24
38,00 mg   
9

Magnésio
9,00 mg   
26
5,00 mg   
30

Zinco
0,06 mg   
27
0,11 mg   
22

Fósforo
19,00 mg   
26
39,00 mg   
9

Manganês
0,08 mg   
34
Não disponível   

Cobre
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
85,00 mg   
9

6s Omega
214,00 mg   
9
162,00 mg   
12

Esteróis
  
  

Teor de água
83,28 g   
99+
79,80 g   
99+

Cinza
0,38 g   
34
0,60 g   
20

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
73,00 kcal   
11

Calorias em fruta fresca sem casca
55,00 kcal   
12
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
747,00 kcal   
1
340,00 kcal   
12

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
25,00 kcal   
40
200,00 kcal   
4

Calorias em Jam
220,00 kcal   
24
280,00 kcal   
12

Calorias em Pie
300,00 kcal   
18
310,00 kcal   
16

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Outono, Inverno   
Outono   

Variedades
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu   
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde   
Preto, Vermelho   

Dentro de Cor
Branco   
Magenta   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Doce   
Suculento, Doce   

Origem
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai   
Europa   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Gravely loam, Arenoso   
Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
6-6.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Frio, Caloroso   
Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia   
Estados Unidos da America   

Outros países
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America   
Colômbia, Índia, México   

Top do Importador
China   
Não disponível   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Acca sellowiana   
Sambucus nigra   

Sinônimo
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Myrtales   
Dipsacales   

Família
Myrtaceae   
Adoxaceae   

Gênero
Acca   
Sambucus   

Espécies
A. sellowiana   
S. nigra   

Grupo genérico
Murta   
Moschatel   

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