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Cantaloup-Melone Ernährung
f
Cantaloup-Melone
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
8,16 g 63
Faser
0,90 g 37
Zucker
7,86 g 38
Eiweiß
0,84 g 34
Protein zu Carb-Verhältnis
0,10 15
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg 4
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg 39
Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg 16
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,11 mg 47
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg 23
Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg 13
Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,70 mg 21
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg 39
Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 mcg 25
Lycopin
0,00 mcg 9
Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg 27
Cholin
7,60 mg 13
Fett
0,19 g 34
Mineralien
0
Kalium
267,00 mg 23
Eisen
0,21 mg 43
Natrium
16,00 mg 7
Kalzium
9,00 mg 35
Magnesium
12,00 mg 23
Zink
0,18 mg 15
Phosphor
15,00 mg 31
Mangan
0,41 mg 8
Kupfer
0,04 mg 45
Selen
0,41 mcg 12
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg 17
Omega 6s
35,00 mg 41
Sterol
0
Phytosterol
10,00 mg 8
Wassergehalt
90,15 G 11
Asche
0,65 G 18
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