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Confronto Frutta


Pesco e Anguria


Anguria e Pesco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi  
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,54 g  
99+
7,55 g  
99+

Fibra
1,50 g  
33
0,40 g  
99+

Zucchero
8,39 g  
40
6,20 g  
99+

Proteina
0,91 g  
29
0,61 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
16,00 mcg  
25
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,60 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,10 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
8,00 mcg  
37

Colina
6,10 mg  
23
4,10 mg  
32

Grasso
0,25 g  
31
0,15 g  
38

Minerali
  
  

Potassio
190,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Ferro
0,25 mg  
40
0,24 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
7,00 mg  
39

Magnesio
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinco
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosforo
20,00 mg  
25
11,00 mg  
35

Manganese
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Rame
0,68 mg  
2
0,04 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
84,00 mg  
23
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
2,00 mg  
25

Contenuto di Acqua
88,87 g  
18
91,45 g  
7

Cenere
0,43 g  
32
0,25 g  
40

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
39,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
39,00 kcal  
38
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal  
40
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
239,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
54,00 kcal  
32
30,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
375,00 kcal  
3
252,00 kcal  
18

Calorie negli Torta
223,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca, Melone  

Stagione
Autunno, Estate  
Estate  

Varietà
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche  
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio  
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca  

Dentro Colore
Giallo  
Rosso  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Croccante  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Cina  
Africa meridionale  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.5  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America  
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Germania  
Germania  

Top Esportatore
Spagna  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus persica  
Citrullus Lanatus  

Sinonimo
Prunus Persica  
Citrullus vulgaris  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Cucurbitales  

Famiglia
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Prunus  
Citrullus  

Specie
P. persica  
C. lanatus  

Generico Gruppo
Rosé  
Zucca  

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