Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Pesco e Anguria


Anguria e Pesco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca   
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi   
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
9,54 g   
99+
7,55 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
0,40 g   
99+

Zucchero
8,39 g   
32
6,20 g   
99+

Proteina
0,91 g   
29
0,61 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
16,00 mcg   
23
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
12
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg   
40
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,60 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg   
15
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,10 mcg   
35

Licopene
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg   
14
8,00 mcg   
33

Colina
6,10 mg   
19
4,10 mg   
27

Grasso
0,25 g   
31
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
190,00 mg   
40
112,00 mg   
99+

Ferro
0,25 mg   
40
0,24 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcio
6,00 mg   
39
7,00 mg   
38

Magnesio
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zinco
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosforo
20,00 mg   
25
11,00 mg   
35

Manganese
0,06 mg   
40
0,04 mg   
99+

Rame
0,68 mg   
2
0,04 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38

Omega 6s
84,00 mg   
23
50,00 mg   
32

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
2,00 mg   
15

Contenuto di Acqua
88,87 g   
16
91,45 g   
6

Cenere
0,43 g   
31
0,25 g   
39

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
39,00 kcal   
32
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal   
23
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
239,00 kcal   
35
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
54,00 kcal   
20
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal   
22
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
375,00 kcal   
3
252,00 kcal   
18

Calorie negli Torta
223,00 kcal   
40
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca, Melone   

Stagione
Autunno, Estate   
Estate   

Varietà
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche   
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio   
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   

Dentro Colore
Giallo   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Croccante   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
Cina   
Africa meridionale   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.5   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America   
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Germania   
Germania   

Top Esportatore
Spagna   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus persica   
Citrullus Lanatus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Citrullus vulgaris   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Cucurbitales   

Famiglia
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Prunus   
Citrullus   

Specie
P. persica   
C. lanatus   

Generico Gruppo
Rosé   
Zucca   

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