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Confronto Frutta


Carambole Nutrizione



Nutrizione
0

Porzioni
100 g 0

Carboidrati
6,73 g 67

Fibra
2,80 g 22

Zucchero
3,98 g 49

Proteina
1,04 g 23

Proteina Rapporto Carb
0,15 11

Vitamine
0

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg 32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg 41

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg 41

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg 39

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg 8

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg 51

Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg 23

Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg 24

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg 33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg 36

Licopene
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg 21

Colina
7,60 mg 13

Grasso
0,33 g 25

Minerali
0

Potassio
133,00 mg 62

Ferro
0,08 mg 53

Sodio
2,00 mg 18

Calcio
3,00 mg 43

Magnesio
10,00 mg 25

Zinco
0,12 mg 21

Fosforo
12,00 mg 34

Manganese
0,04 mg 51

Rame
0,14 mg 13

Selenio
0,60 mcg 10

Acidi Grassi
0

Omega 3s
27,00 mg 22

Omega 6s
157,00 mg 13

Steroli
0

Fitosterol
Non Disponibile 0

Contenuto di Acqua
91,38 g 7

Cenere
0,52 g 24

Calorie >>
<< Benefici

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