Carambole Nutrizione

Carambole

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

6,73 g 67

Fibra

2,80 g 23

Zucchero

3,98 g 61

Proteina

1,04 g 23

Proteina Rapporto Carb

0,15 11

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg 34

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg 41

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg 41

Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg 39

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,39 mg 10

Vitamina B6 (Piridossina)

0,02 mg 51

Vitamina B9 (Acido Folico)

12,00 mcg 23

Vitamina C (Acido Ascorbico)

34,40 mg 24

Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mg 38

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg 42

Licopene

0,00 mcg 9

Luteina+Zeaxantina

66,00 mcg 24

Colina

7,60 mg 16

Grasso

0,33 g 25

Minerali

Potassio

133,00 mg 63

Ferro

0,08 mg 53

Sodio

2,00 mg 18

Calcio

3,00 mg 44

Magnesio

10,00 mg 25

Zinco

0,12 mg 21

Fosforo

12,00 mg 34

Manganese

0,04 mg 55

Rame

0,14 mg 13

Selenio

0,60 mcg 10

Acidi Grassi

Omega 3s

27,00 mg 24

Omega 6s

157,00 mg 13

Steroli

Fitosterol

10,00 mg 18

Contenuto di Acqua

91,38 g 8

Cenere

0,52 g 25

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