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Carambola Nutrição
f
Carambola
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
0
Porção
100 g 0
Carboidratos
6,73 g 67
Fibra
2,80 g 22
Açucar
3,98 g 49
Proteína
1,04 g 23
Proteína para Rácio Carb
0,15 11
Vitaminas
0
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg 32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg 41
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg 41
Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg 39
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,39 mg 8
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg 51
Vitamina B9 (Acido fólico)
12,00 mcg 23
Vitamina C (Ácido ascórbico)
34,40 mg 24
Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg 33
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg 36
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
66,00 mcg 21
Choline
7,60 mg 13
Gordo
0,33 g 25
Minerais
0
Potássio
133,00 mg 62
Ferro
0,08 mg 53
Sódio
2,00 mg 18
Cálcio
3,00 mg 43
Magnésio
10,00 mg 25
Zinco
0,12 mg 21
Fósforo
12,00 mg 34
Manganês
0,04 mg 51
Cobre
0,14 mg 13
Selênio
0,60 mcg 10
Ácidos graxos
0
Omega 3s
27,00 mg 22
6s Omega
157,00 mg 13
Esteróis
0
Fitoesterol
Não disponível 0
Teor de água
91,38 g 7
Cinza
0,52 g 24
Calorias >>
<< Benefícios
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