carambola Nutrisi

carambola

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram 0

Karbohidrat

6,73 g 67

Serat

2,80 g 22

Gula

3,98 g 49

protein

1,04 g 23

Protein untuk carb Ratio

0,15 11

vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg 32

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg 41

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg 41

Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg 39

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg 8

Vitamin B6 (piridoksina)

0,02 mg 51

Vitamin B9 (asam folat)

12,00 mcg 23

Vitamin C (asam askorbat)

34,40 mg 24

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg 33

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg 36

lycopene

0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin

66,00 mcg 21

kolin

7,60 mg 13

Lemak

0,33 g 25

bahan galian

Kalium

133,00 mg 62

Besi

0,08 mg 53

Sodium

2,00 mg 18

Kalsium

3,00 mg 43

Magnesium

10,00 mg 25

Seng

0,12 mg 21

Fosfor

12,00 mg 34

manggan

0,04 mg 51

Tembaga

0,14 mg 13

selenium

0,60 mcg 10

Asam lemak

omega 3s

27,00 mg 22

6s Omega

157,00 mg 13

sterol

phytosterol

Tidak tersedia 0

Kandungan air

91,38 g 7

Abu

0,52 g 24

kalori >>

<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Pomelo
Manfaat | Nutrisi | kalori | Nama il...

Terong
Manfaat | Nutrisi | kalori | Nama il...

Blewah
Manfaat | Nutrisi | kalori | Nama il...

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

blueberry dan Stroberi
Manfaat | Nutrisi | kalori | Nama il...

Jambul dan Stroberi
Manfaat | Nutrisi | kalori | Nama il...

Cranberi dan Stroberi
Manfaat | Nutrisi | kalori | Nama il...

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah