Rumah
Bandingkan Buah


Pomelo Nutrisi



Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram

Karbohidrat
9,62 g 55

Serat
1,00 g 38

Gula
8,40 g 39

protein
0,76 g 38

Protein untuk carb Ratio
0,08 18

vitamin

Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg 7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 32

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg 52

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg 34

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg 46

Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg 26

Vitamin C (asam askorbat)
61,00 mg 12

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg 38

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg 36

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
-

kolin
14,20 mg 2

Lemak
0,04 g 44

bahan galian

Kalium
216,00 mg 34

Besi
0,11 mg 51

Sodium
1,00 mg 20

Kalsium
4,00 mg 43

Magnesium
6,00 mg 29

Seng
0,08 mg 25

Fosfor
17,00 mg 28

manggan
0,02 mg 62

Tembaga
0,05 mg 42

selenium
0,10 mcg 16

Asam lemak

omega 3s
12,00 mg 32

6s Omega
30,00 mg 44

sterol

phytosterol
24,00 mg 6

Kandungan air
89,10 g 16

Abu
0,50 g 27

kalori >>
<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah