Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
carambola Nutriție
f
carambola
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
0
Portie
100 g 0
Carbohidrați
6,73 g 67
Fibră
2,80 g 22
Zahăr
3,98 g 49
Proteină
1,04 g 23
Proteine de la Carb Ratio
0,15 11
vitamine
0
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg 32
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg 41
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg 41
Vitamina B3 (niacina)
0,37 mg 39
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,39 mg 8
Vitamina B6 (piridoxină)
0,02 mg 51
Vitamina B9 (acid folic)
12,00 mcg 23
Vitamina C (acid ascorbic)
34,40 mg 24
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg 33
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg 36
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
66,00 mcg 21
colină
7,60 mg 13
Gras
0,33 g 25
minerale
0
Potasiu
133,00 mg 62
Fier
0,08 mg 53
Sodiu
2,00 mg 18
Calciu
3,00 mg 43
Magneziu
10,00 mg 25
Zinc
0,12 mg 21
Fosfor
12,00 mg 34
Mangan
0,04 mg 51
Cupru
0,14 mg 13
Seleniu
0,60 mcg 10
Acizi grași
0
omega 3s
27,00 mg 22
6s omega
157,00 mg 13
sterol
0
fitosterol
Nu e disponibil 0
Continut de apa
91,38 g 7
Frasin
0,52 g 24
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe cu conținut caloric scăzut
Căpșună
Jambul
Coacăze
Merisor
Mandarină
Ardei gras verde
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Căpșună și pomelo
Căpșună și Ardei gras verde
Căpșună și Mandarină
Fructe cu conținut caloric scăzut
pomelo
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Vânătă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Pepene galben
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Merisor și Căpșună
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Coacăze și Căpșună
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Jambul și Căpșună
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut