Acasă
Fructe si compara


pomelo Nutriție



Nutriție

Portie
100 g

Carbohidrați
9,62 g 55

Fibră
1,00 g 38

Zahăr
8,40 g 39

Proteină
0,76 g 38

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08 18

vitamine

Vitamina A (retinol)
138,00 mcg 7

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg 32

Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg 52

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg 34

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg 46

Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg 26

Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg 12

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg 38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg 36

licopenul
0,00 mcg 9

luteina + zeaxantină
-

colină
14,20 mg 2

Gras
0,04 g 44

minerale

Potasiu
216,00 mg 34

Fier
0,11 mg 51

Sodiu
1,00 mg 20

Calciu
4,00 mg 43

Magneziu
6,00 mg 29

Zinc
0,08 mg 25

Fosfor
17,00 mg 28

Mangan
0,02 mg 62

Cupru
0,05 mg 42

Seleniu
0,10 mcg 16

Acizi grași

omega 3s
12,00 mg 32

6s omega
30,00 mg 44

sterol

fitosterol
24,00 mg 6

Continut de apa
89,10 g 16

Frasin
0,50 g 27

Calorii >>
<< Beneficii

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut