Acasă
Fructe si compara


Pepene galben și Vânătă


Vânătă și Pepene galben


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături  
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Indigestie  
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,16 g  
99+
5,88 g  
99+

Fibră
0,90 g  
39
3,00 g  
21

Zahăr
7,86 g  
99+
3,53 g  
99+

Proteină
0,84 g  
34
0,98 g  
27

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10  
15
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
169,00 mcg  
5
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg  
16
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
23
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg  
13
22,00 mcg  
12

Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg  
21
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg  
30
36,00 mcg  
27

colină
7,60 mg  
16
6,90 mg  
19

Gras
0,19 g  
34
0,18 g  
35

minerale
  
  

Potasiu
267,00 mg  
23
229,00 mg  
31

Fier
0,21 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodiu
16,00 mg  
7
2,00 mg  
18

Calciu
9,00 mg  
36
9,00 mg  
36

Magneziu
12,00 mg  
23
14,00 mg  
20

Zinc
0,18 mg  
15
0,16 mg  
17

Fosfor
15,00 mg  
31
24,00 mg  
21

Mangan
0,41 mg  
11
0,23 mg  
22

Cupru
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
28

Seleniu
0,41 mcg  
12
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
46,00 mg  
19
13,00 mg  
31

6s omega
35,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Continut de apa
90,15 g  
13
92,30 g  
6

Frasin
0,65 g  
19
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
34,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
34,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
34,00 kcal  
99+
24,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
350,00 kcal  
13
212,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal  
99+
24,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
64,00 kcal  
21
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
365,00 kcal  
4
-  

Calorii în Pie
316,00 kcal  
17
170,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Pepene  
fructe legume, Tropical  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar  
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale  
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru  

în interior de culoare
cremoasă Orange  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Suculent, De mosc, Dulce  
Amar, ușor dulce, Spongios  

Origine
Africa, India  
India  

creste pe
Vita de vie  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos  
Sandy humă  

pH-ul solului
5-6.5  
6-7  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Pepenele galben este cunoscut sub numele de pepene galben în unele părți ale lumii.
  • Cristofor Columb a introdus pentru prima dată pepenii cantalupi în America de Nord în 1494.
  • Denumirea „Pepene galben” așa cum este cultivată în grădinile papale de pepeni galbeni, Italia.
  
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo var. cantalupensis  
Solanum melongena  

Sinonim
Cucumis melo var. reticulatus  
Solanum ovigerum sau Solanum trongum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
asteridae  

Ordin
Cucurbitales  
solanales  

Familie
cucurbitacee  
solanacee  

Gen
Cucumis  
Solanum  

specie
C. melo  
S. melongena  

generic Group
Tărtăcuţă  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut