Acasă
Fructe si compara


Coacăze și Căpșună


Căpșună și Coacăze


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație   
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi   

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,49 g   
29
7,68 g   
99+

Fibră
2,40 g   
24
2,00 g   
26

Zahăr
9,96 g   
21
4,89 g   
99+

Proteină
0,74 g   
39
0,67 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
34
0,39 mg   
37

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
35
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
24,00 mcg   
10

Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg   
99+
58,80 mg   
13

Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,29 mg   
24

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
2,20 mcg   
26

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
80,00 mcg   
17
26,00 mcg   
27

colină
6,00 mg   
20
5,70 mg   
21

Gras
0,33 g   
25
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
77,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Fier
0,28 mg   
37
0,41 mg   
28

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25

Magneziu
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22

Zinc
0,16 mg   
17
0,14 mg   
19

Fosfor
12,00 mg   
34
24,00 mg   
21

Mangan
0,34 mg   
13
0,39 mg   
10

Cupru
0,06 mg   
39
0,05 mg   
99+

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
65,00 mg   
12

6s omega
88,00 mg   
22
90,00 mg   
21

sterol
  
  

fitosterol
26,40 mg   
5
12,00 mg   
7

Continut de apa
84,21 g   
39
90,95 g   
8

Frasin
0,24 g   
40
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal   
19
33,00 kcal   
35

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
51,00 kcal   
14
35,00 kcal   
25

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
375,00 kcal   
7

Calorii în conserve Forma
88,00 kcal   
9
92,00 kcal   
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
Nu e disponibil   

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
245,00 kcal   
36
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Albastru, Indigo   
Rosu aprins   

în interior de culoare
Porumbac   
Roz   

Formă
Rundă   
Conic   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
Acru-dulce   

Origine
America de Nord   
Europa   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Poros, Bine drenat   
Lut   

pH-ul solului
4.5-5.5   
6-6.5   

Condiții climatice
Rece   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Canada, Germania, Olanda, Polonia   
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Canada   

Exportator de top
Chile   
Statele Unite ale Americii   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus   
fragaria ananassa   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
Rosaceae   

Gen
Vaccinium   
fragaria   

specie
V. myrtillus   
F. ananassa   

generic Group
landă   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut