Acasă
Fructe si compara


Coacăze și Vânătă


Vânătă și Coacăze


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,49 g  
29
5,88 g  
99+

Fibră
2,40 g  
25
3,00 g  
21

Zahăr
9,96 g  
28
3,53 g  
99+

Proteină
0,74 g  
39
0,98 g  
27

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg  
99+
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
35
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
22,00 mcg  
12

Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
80,00 mcg  
19
36,00 mcg  
27

colină
6,00 mg  
24
6,90 mg  
19

Gras
0,33 g  
25
0,18 g  
35

minerale
  
  

Potasiu
77,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Fier
0,28 mg  
37
0,23 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
6,00 mg  
40
9,00 mg  
36

Magneziu
6,00 mg  
29
14,00 mg  
20

Zinc
0,16 mg  
17
0,16 mg  
17

Fosfor
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21

Mangan
0,34 mg  
16
0,23 mg  
22

Cupru
0,06 mg  
39
0,08 mg  
28

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
13,00 mg  
31

6s omega
88,00 mg  
22
63,00 mg  
28

sterol
  
  

fitosterol
26,40 mg  
5
7,00 mg  
22

Continut de apa
84,21 g  
99+
92,30 g  
6

Frasin
0,24 g  
99+
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
25,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
25,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
51,00 kcal  
29
24,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
212,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
88,00 kcal  
14
24,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
-  

Calorii în Pie
245,00 kcal  
39
170,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe legume, Tropical  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax  
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Albastru, Indigo  
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru  

în interior de culoare
Porumbac  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Amar, ușor dulce, Spongios  

Origine
America de Nord  
India  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Poros, Bine drenat  
Sandy humă  

pH-ul solului
4.5-5.5  
6-7  

Condiții climatice
Rece  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Luna națională a afinelor este iulie, deoarece afinele se recoltează în iulie.
  • Acestea sunt fructele de pădure oficiale ale Noii Scoții, Canada.
  • Afinele sunt folosite ca și colorant alimentar natural și pot proteja de pierderea memoriei.
  
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Canada, Germania, Olanda, Polonia  
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Chile  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus  
Solanum melongena  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
Solanum ovigerum sau Solanum trongum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
asteridae  

Ordin
ericales  
solanales  

Familie
Ericaceae  
solanacee  

Gen
Vaccinium  
Solanum  

specie
V. myrtillus  
S. melongena  

generic Group
landă  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut