Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Bosbes en Aardbei


Aardbei en Bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,49 g   
29
7,68 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
2,00 g   
26

Suiker
9,96 g   
21
4,89 g   
99+

Eiwit
0,74 g   
39
0,67 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
36

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
0,39 mg   
37

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,05 mg   
38

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg   
99+
58,80 mg   
13

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,29 mg   
24

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
2,20 mcg   
26

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
26,00 mcg   
27

choline
6,00 mg   
20
5,70 mg   
21

Dik
0,33 g   
25
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
0,41 mg   
28

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25

Magnesium
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22

Zink
0,16 mg   
17
0,14 mg   
19

Fosfor
12,00 mg   
34
24,00 mg   
21

Mangaan
0,34 mg   
13
0,39 mg   
10

Koper
0,06 mg   
39
0,05 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg   
13
65,00 mg   
12

Omega 6s
88,00 mg   
22
90,00 mg   
21

sterolen
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
12,00 mg   
7

Water inhoud
84,21 g   
39
90,95 g   
8

As
0,24 g   
40
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal   
19
33,00 kcal   
35

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
51,00 kcal   
14
35,00 kcal   
25

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
375,00 kcal   
7

Calorieën in Canned Form
88,00 kcal   
9
92,00 kcal   
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
245,00 kcal   
36
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Blauw, Indigo   
Fel rood   

Inside Color
Grijswit   
Roze   

Vorm
Ronde   
Conisch   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zuurzoet   

Oorsprong
Noord Amerika   
Europa   

groeit op
bomen   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Poreus, Goed gedraineerde   
Leem   

pH van de bodem
4.5-5.5   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Koude   

Feiten

Feiten over
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Canada, Duitsland, Nederland, Polen   
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Canada   

Top exporteur
Chili   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
Fragaria ananassa   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
rosaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Fragaria   

species
V. myrtillus   
F. ananassa   

Generic Group
Heide   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits