Huis
Vergelijk Fruits


Bosbes en kumquat


kumquat en Bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,49 g  
29
15,90 g  
21

Vezel
2,40 g  
25
6,50 g  
6

Suiker
9,96 g  
28
9,36 g  
32

Eiwit
0,74 g  
39
1,88 g  
11

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,12  
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
22
0,09 mg  
11

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
0,43 mg  
33

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
35
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
17,00 mcg  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg  
99+
43,90 mg  
19

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
129,00 mcg  
11

choline
6,00 mg  
24
8,40 mg  
13

Dik
0,33 g  
25
0,86 g  
8

mineralen
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Ijzer
0,28 mg  
37
0,86 mg  
14

Natrium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calcium
6,00 mg  
40
62,00 mg  
3

Magnesium
6,00 mg  
29
20,00 mg  
14

Zink
0,16 mg  
17
0,17 mg  
16

Fosfor
12,00 mg  
34
19,00 mg  
26

Mangaan
0,34 mg  
16
0,14 mg  
28

Koper
0,06 mg  
39
0,10 mg  
23

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg  
14
47,00 mg  
18

Omega 6s
88,00 mg  
22
124,00 mg  
15

sterolen
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
13,00 mg  
15

Water inhoud
84,21 g  
99+
80,80 g  
99+

As
0,24 g  
99+
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
71,00 kcal  
19

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
71,00 kcal  
18

Calorieën in Frozen Form
51,00 kcal  
29
71,00 kcal  
18

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
268,00 kcal  
33

Calorieën in Canned Form
88,00 kcal  
14
71,00 kcal  
22

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
130,00 kcal  
7

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Calorieën in Pie
245,00 kcal  
39
392,00 kcal  
5

Kenmerken

Type
BES  
Citrus  

Seizoen
Zomer  
Herfst, Winter  

rassen
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Blauw, Indigo  
Oranje, Rood, Geel  

Inside Color
Grijswit  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
Noord Amerika  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Poreus, Goed gedraineerde  
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-5.5  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  
  • De hele kumquatvrucht is eetbaar, op een paar zaden na.
  • De schil van de kumquat smaakt zoet, terwijl het vruchtvlees zuur is.
  • Er bestaan enkele hybride soorten kumquats, zoals mandarijnquats, oranjequats en limoenquats.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Andere landen
Canada, Duitsland, Nederland, Polen  
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Verenigd Koningkrijk  

Top exporteur
Chili  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus  
Citrus japonica  

Synoniem
Vaccinium corymbosum  
Fortunella margarita  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Ericales  
sapindales  

Familie
Ericaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Vaccinium  
Citrus  

species
V. myrtillus  
C. japonica  

Generic Group
Heide  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits