Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
kumquat vs pomelo Nutrition
f
kumquat
pomelo
pomelo vs kumquat Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,90 g
21
9,62 g
99+
Vezel
6,50 g
6
1,00 g
38
Suiker
9,36 g
32
8,40 g
39
Eiwit
1,88 g
11
0,76 g
38
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12
14
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg
26
138,00 mcg
7
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,03 mg
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg
11
0,03 mg
32
Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg
33
0,22 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg
33
0,20 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg
18
9,00 mcg
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg
19
61,00 mg
12
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
38
0,15 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,60 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg
11
-
choline
8,40 mg
13
14,20 mg
2
Dik
0,86 g
8
0,04 g
99+
mineralen
Kalium
486,00 mg
6
216,00 mg
34
Ijzer
0,86 mg
14
0,11 mg
99+
Natrium
10,00 mg
10
1,00 mg
20
Calcium
62,00 mg
3
4,00 mg
99+
Magnesium
20,00 mg
14
6,00 mg
29
Zink
0,17 mg
16
0,08 mg
25
Fosfor
19,00 mg
26
17,00 mg
28
Mangaan
0,14 mg
28
0,02 mg
99+
Koper
0,10 mg
23
0,05 mg
99+
Selenium
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
47,00 mg
18
12,00 mg
32
Omega 6s
124,00 mg
15
30,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
13,00 mg
15
24,00 mg
6
Water inhoud
80,80 g
99+
89,10 g
16
As
0,50 g
27
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
kumquat en Kweepeer
kumquat en Kruisbes
kumquat en Green Kiwi
Low Calorie Fruits
Pruim
Japanese Persimmon
Clementine
Peer
Kweepeer
Kruisbes
Low Calorie Fruits
Green Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
gouden Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
vlierbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
pomelo en Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo en Clementine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo en Peer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits