Huis
Vergelijk Fruits


kumquat vs pomelo Nutrition


pomelo vs kumquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,90 g  
21
9,62 g  
99+

Vezel
6,50 g  
6
1,00 g  
38

Suiker
9,36 g  
32
8,40 g  
39

Eiwit
1,88 g  
11
0,76 g  
38

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg  
11
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg  
33
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg  
33
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg  
19
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
-  

choline
8,40 mg  
13
14,20 mg  
2

Dik
0,86 g  
8
0,04 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg  
6
216,00 mg  
34

Ijzer
0,86 mg  
14
0,11 mg  
99+

Natrium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcium
62,00 mg  
3
4,00 mg  
99+

Magnesium
20,00 mg  
14
6,00 mg  
29

Zink
0,17 mg  
16
0,08 mg  
25

Fosfor
19,00 mg  
26
17,00 mg  
28

Mangaan
0,14 mg  
28
0,02 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
23
0,05 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
12,00 mg  
32

Omega 6s
124,00 mg  
15
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
13,00 mg  
15
24,00 mg  
6

Water inhoud
80,80 g  
99+
89,10 g  
16

As
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits