Acasă
 Fructe si compara

kumquat vs pomelo Nutriție

kumquat
pomelo
pomelo vs kumquat Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,90 g   
21
9,62 g   
99+
Fibră
6,50 g   
6
1,00 g   
36
Zahăr
9,36 g   
25
Nu e disponibil   
Proteină
1,88 g   
11
0,76 g   
38
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,08   
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
Nu e disponibil   
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg   
11
0,03 mg   
32
Vitamina B3 (niacina)
0,43 mg   
33
0,22 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
30
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg   
18
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
43,90 mg   
19
61,00 mg   
12
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
129,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
colină
8,40 mg   
10
Nu e disponibil   
Gras
0,86 g   
8
0,04 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
486,00 mg   
6
216,00 mg   
34
Fier
0,86 mg   
14
0,11 mg   
99+
Sodiu
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20
Calciu
62,00 mg   
3
4,00 mg   
99+
Magneziu
20,00 mg   
14
6,00 mg   
29
Zinc
0,17 mg   
16
0,08 mg   
25
Fosfor
19,00 mg   
26
17,00 mg   
28
Mangan
0,14 mg   
24
0,02 mg   
99+
Cupru
0,10 mg   
23
0,05 mg   
99+
Seleniu
0,00 mcg   
17
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
47,00 mg   
16
Nu e disponibil   
6s omega
124,00 mg   
15
Nu e disponibil   
sterol
  
  
Continut de apa
80,80 g   
99+
89,10 g   
14
Frasin
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!