Acasă
 Fructe si compara

pomelo vs japoneză Persimmon Nutriție

pomelo
japoneză Persimmon
japoneză Persimmon vs pomelo Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
9,62 g  
99+
18,59 g  
15
Fibră
1,00 g  
38
3,60 g  
17
Zahăr
8,40 g  
39
12,53 g  
19
Proteină
0,76 g  
38
0,58 g  
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,03  
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
138,00 mcg  
7
81,00 mcg  
9
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
38
Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg  
34
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
8,00 mcg  
27
Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg  
12
7,50 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,60 mcg  
25
licopenul
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6
luteina + zeaxantină
-  
834,00 mcg  
1
colină
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16
Gras
0,04 g  
99+
0,19 g  
34
minerale
  
  
Potasiu
216,00 mg  
34
161,00 mg  
99+
Fier
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
99+
Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calciu
4,00 mg  
99+
8,00 mg  
38
Magneziu
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26
Zinc
0,08 mg  
25
0,11 mg  
22
Fosfor
17,00 mg  
28
17,00 mg  
28
Mangan
0,02 mg  
99+
0,36 mg  
15
Cupru
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
17
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
12,00 mg  
32
4,00 mg  
38
6s omega
30,00 mg  
99+
39,00 mg  
39
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
4,00 mg  
24
Continut de apa
89,10 g  
16
80,32 g  
99+
Frasin
0,50 g  
27
0,33 g  
37
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!