Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs Căpșună Nutriție

Jambul
Căpșună
Căpșună vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,00 g   
32
7,68 g   
99+
Fibră
0,60 g   
39
2,00 g   
26
Zahăr
Nu e disponibil   
4,89 g   
99+
Proteină
1,00 g   
26
0,67 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
1,00 mcg   
36
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
36
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,39 mg   
37
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,13 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
38
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
24,00 mcg   
10
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
58,80 mg   
13
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,29 mg   
24
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,20 mcg   
26
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
26,00 mcg   
27
colină
Nu e disponibil   
5,70 mg   
21
Gras
0,23 g   
32
0,30 g   
28
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+
Fier
1,41 mg   
10
0,41 mg   
28
Sodiu
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20
Calciu
11,65 mg   
31
16,00 mg   
25
Magneziu
35,00 mg   
3
13,00 mg   
22
Zinc
Nu e disponibil   
0,14 mg   
19
Fosfor
15,60 mg   
30
24,00 mg   
21
Mangan
Nu e disponibil   
0,39 mg   
10
Cupru
Nu e disponibil   
0,05 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12
6s omega
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
21
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7
Continut de apa
84,75 g   
38
90,95 g   
8
Frasin
0,50 g   
26
0,40 g   
33
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!