Home
mbandhingaké Frutas


Jambul vs Stroberi Nutrition


Stroberi vs Jambul Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.00 g   
32
7.68 g   
99+

serat
0.60 g   
39
2.00 g   
26

Sugar
ora Sumadhiya   
4.89 g   
99+

protein
1.00 g   
26
0.67 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
1.00 MCG   
36

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
0.02 mg   
35

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.02 mg   
36

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
99+
0.39 mg   
37

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.13 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.05 mg   
38

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
24.00 MCG   
10

Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg   
99+
58.80 mg   
13

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.29 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
2.20 MCG   
26

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
26.00 MCG   
27

kolin
ora Sumadhiya   
5.70 mg   
21

lemak
0.23 g   
32
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
55.00 mg   
99+
153.00 mg   
99+

Iron
1.41 mg   
10
0.41 mg   
28

sodium
26.20 mg   
3
1.00 mg   
20

calcium
11.65 mg   
31
16.00 mg   
25

Magnesium
35.00 mg   
3
13.00 mg   
22

seng
ora Sumadhiya   
0.14 mg   
19

fosfor
15.60 mg   
30
24.00 mg   
21

Manganese
ora Sumadhiya   
0.39 mg   
10

tembaga
ora Sumadhiya   
0.05 mg   
99+

selenium
ora Sumadhiya   
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
65.00 mg   
12

6s Omega
0.00 mg   
99+
90.00 mg   
21

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
12.00 mg   
7

Kadar banyu
84.75 g   
38
90.95 g   
8

Ash
0.50 g   
26
0.40 g   
33

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low