Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Jambul vs Truskawka Żywienie
f
Jambul
Truskawka
Truskawka vs Jambul Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
14,00 g
32
7,68 g
99+
Włókno
0,60 g
99+
2,00 g
28
Cukier
14,00 g
13
4,89 g
99+
Białko
1,00 g
26
0,67 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
1,00 mcg
38
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg
99+
0,02 mg
36
Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg
99+
0,39 mg
37
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,13 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,05 mg
38
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg
30
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg
99+
58,80 mg
13
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
17
0,29 mg
28
Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
2,20 mcg
27
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
26,00 mcg
30
Cholina
8,60 mg
10
5,70 mg
25
Sadło
0,23 g
32
0,30 g
28
Minerały
Potas
55,00 mg
99+
153,00 mg
99+
Żelazo
1,41 mg
10
0,41 mg
28
Sód
26,20 mg
3
1,00 mg
20
Wapń
11,65 mg
32
16,00 mg
26
Magnez
35,00 mg
3
13,00 mg
22
Cynk
0,09 mg
24
0,14 mg
19
Fosfor
15,60 mg
30
24,00 mg
21
Mangan
0,02 mg
99+
0,39 mg
13
Miedź
0,02 mg
99+
0,05 mg
99+
Selen
0,40 mcg
13
0,40 mcg
13
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
65,00 mg
12
Omega 6s
0,00 mg
99+
90,00 mg
21
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
12,00 mg
16
Zawartość Wody
84,75 g
40
90,95 g
9
Popiół
0,50 g
27
0,40 g
34
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jambul i Pomelo
Jambul i Bakłażan
Jambul i Kantalupa
Niskokaloryczne Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Zielona Papryka Owoce
Pomelo Owoce
Bakłażan Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Kantalupa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Śliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Truskawka i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Truskawka i Mandarynka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Truskawka i Zielona Papryka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce