Casa
Comparar Frutas


Jamelão e Morango


Morango e Jamelão


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras  
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais  
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
14,00 g  
32
7,68 g  
99+

Fibra
0,60 g  
99+
2,00 g  
28

Açucar
14,00 g  
13
4,89 g  
99+

Proteína
1,00 g  
26
0,67 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,13 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
11,85 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,29 mg  
28

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,20 mcg  
27

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
26,00 mcg  
30

Choline
8,60 mg  
10
5,70 mg  
25

Gordo
0,23 g  
32
0,30 g  
28

Minerais
  
  

Potássio
55,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Ferro
1,41 mg  
10
0,41 mg  
28

Sódio
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20

Cálcio
11,65 mg  
32
16,00 mg  
26

Magnésio
35,00 mg  
3
13,00 mg  
22

Zinco
0,09 mg  
24
0,14 mg  
19

Fósforo
15,60 mg  
30
24,00 mg  
21

Manganês
0,02 mg  
99+
0,39 mg  
13

Cobre
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selênio
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

6s Omega
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Teor de água
84,75 g  
40
90,95 g  
9

Cinza
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal  
26
33,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal  
25
32,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
60,00 kcal  
24
35,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
283,00 kcal  
28
375,00 kcal  
7

Calorias em Canned Form
60,00 kcal  
27
92,00 kcal  
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
80,00 kcal  
13
41,00 kcal  
36

Calorias em Jam
120,00 kcal  
36
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Baga  

Estação
Monção, Verão  
Primavera, Verão  

Variedades
Ram Jarnun e Paras  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Preto, Magenta, Roxa  
Vermelho brilhante  

Dentro de Cor
Roxa  
Rosa  

Forma
Oval  
Cônico  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Adstringente, Doce  
Sour-Sweet  

Origem
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka  
Europa  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Sandy loam, Bem drenado  
Greda  

O pH do solo
6.5-7.5  
6-6.5  

Condições climáticas
Úmido, Chuva  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
  
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Índia  
Estados Unidos da America  

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka  
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey  

Top do Importador
-  
Canadá  

Top Exportador
Índia  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Syzygium cumini  
Fragaria Ananassa  

Sinônimo
Eugenia cumini  
Fragaria × ananassa  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Myrtales  
Rosales  

Família
Myrtaceae  
Rosaceae  

Gênero
Syzygium  
Fragaria  

Espécies
S. cumini  
F. ananassa  

Grupo genérico
-  
Rosa  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria