Rumah
 Bandingkan Buah

Pepaya Nutrisi
Pepaya


Nutrisi
0
melayani Ukuran
100 gram 0
Karbohidrat
10,82 g 47
Serat
1,70 g 29
Gula
7,82 g 39
protein
0,50 g 49
Protein untuk carb Ratio
0,05 22
vitamin
0
Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg 13
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 32
Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg 40
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg 33
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg 45
Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg 5
Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg 11
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg 23
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg 24
lycopene
1.828,00 mcg 4
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg 15
kolin
6,10 mg 19
Lemak
0,26 g 30
bahan galian
0
Kalium
182,00 mg 41
Besi
0,25 mg 40
Sodium
8,00 mg 11
Kalsium
20,00 mg 22
Magnesium
21,00 mg 12
Seng
0,08 mg 25
Fosfor
10,00 mg 37
manggan
0,04 mg 48
Tembaga
0,11 mg 19
selenium
0,10 mcg 16
Asam lemak
0
omega 3s
47,00 mg 16
6s Omega
11,00 mg 53
sterol
0
phytosterol
Tidak tersedia 0
Kandungan air
88,00 g 21
Abu
0,60 g 20
kalori >>
<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!