Rumah
Bandingkan Buah




Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram

Karbohidrat
3,63 g 75

Serat
0,50 g 42

Gula
1,67 g 70

protein
0,65 g 45

Protein untuk carb Ratio
0,19 8

vitamin

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg 32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 27

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 63

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg 23

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg 44

Vitamin B9 (asam folat)
7,00 mcg 28

Vitamin C (asam askorbat)
2,80 mg 66

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg 45

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg 5

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg 31

kolin
6,00 mg 24

Lemak
0,11 g 42

bahan galian

Kalium
147,00 mg 58

Besi
0,28 mg 37

Sodium
2,00 mg 18

Kalsium
16,00 mg 26

Magnesium
13,00 mg 22

Seng
0,20 mg 14

Fosfor
24,00 mg 21

manggan
0,08 mg 39

Tembaga
0,04 mg 45

selenium
0,30 mcg 14

Asam lemak

omega 3s
5,00 mg 37

6s Omega
28,00 mg 46

sterol

phytosterol
7,30 mg 21

Kandungan air
95,23 g 1

Abu
0,38 g 35

kalori >>
<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah