Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Quả dưa chuột Dinh dưỡng



Dinh dưỡng
0

phục vụ Kích thước
100g 0

carbs
3,63 g 74

Chất xơ
0,50 g 40

Đường
1,67 g 58

Chất đạm
0,65 g 45

Protein Tỷ số carb
0,19 8

Vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg 30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 27

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 63

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg 20

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg 44

Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg 28

Vitamin C (ascorbic acid)
2,80 mg 66

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg 40

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg 5

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg 28

choline
6,00 mg 20

Mập
0,11 g 42

khoáng sản
0

kali
147,00 mg 57

Bàn là
0,28 mg 37

sodium
2,00 mg 18

canxi
16,00 mg 25

magnesium
13,00 mg 22

kẽm
0,20 mg 14

Photpho
24,00 mg 21

mangan
0,08 mg 35

Đồng
0,04 mg 45

Selenium
0,30 mcg 14

Axit béo
0

Omega 3
5,00 mg 33

6s Omega
28,00 mg 45

sterol
0

phytosterol
7,30 mg 11

Hàm lượng nước
95,23 g 1

Tro
0,38 g 34

Năng lượng >>
<< Lợi ích

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp