1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da
1.3 lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt
1.5 Tác dụng phụ
Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Vâng
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
2.2 carbs
16,53 g
Rank: 19 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Chất xơ
1,30 g
Rank: 33 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Đường
15,23 g
Rank: 8 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Chất đạm
0,83 g
Rank: 35 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Protein Tỷ số carb
0,05
Rank: 22 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
Rank: 43 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
7,10 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Mập
0,44 g
Rank: 20 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
171,00 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Bàn là
0,13 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 sodium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 canxi
5,00 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 magnesium
10,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 kẽm
0,07 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Photpho
31,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 mangan
0,06 mg
Rank: 43 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Đồng
0,15 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
65,00 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 6s Omega
67,00 mg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Hàm lượng nước
81,76 g
Rank: 52 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Tro
0,44 g
Rank: 30 (Overall) ▶
0
87.1
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
100g
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
15
299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
66,00 kcal
Rank: 10 (Overall) ▶
12
354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
77,73 kcal
Rank: 8 (Overall) ▶
0
187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
277,00 kcal
Rank: 21 (Overall) ▶
32
747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal
Rank: 8 (Overall) ▶
17
443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calo trong Jam
260,00 kcal
Rank: 14 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calo trong Pie
280,00 kcal
Rank: 28 (Overall) ▶
80
450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới
4.2 Mùa
mùa xuân, Mùa hè
4.3 giống
quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal
4.4 không hạt giống
Không
4.5 Màu
Đỏ sáng, đỏ hồng
4.6 bên trong màu
Xám-trắng
4.7 hình dáng
hình trái xoan
4.8 Kết cấu
thịt
4.9 Nếm thử
Giòn, rôm rả, Ngọt
4.10 Gốc
Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam
4.11 mọc trên
Cây
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt
4.12.2 pH đất
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
- Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
- trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
- trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
Vâng
5.2.2 bia
Vâng
5.2.3 Spirits
Vâng
5.2.4 cocktails
Vâng
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
Trung Quốc
5.3.2 Các nước khác
Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Hồng Kông
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Litchi chinensis
6.2 Từ đồng nghĩa
vải Nephelium
7 Phân loại
7.1 Miền
Eukarya
7.2 Vương quốc
Plantae
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
7.7 Gọi món
bồ hòn
7.8 gia đình
Sapindaceae
7.9 giống
Quả vải
7.10 Loài
L. chinensis
7.11 generic Nhóm
Soapberry