×

lychee
lychee




ADD
Compare

lychee

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

Efecte secundare

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da

Femeile care alăptează

da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g

Carbohidrați

16,53 g
Rank: 19 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,30 g
Rank: 35 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Zahăr

15,23 g
Rank: 12 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,83 g
Rank: 35 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,05
Rank: 22 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg
Rank: 43 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg
Rank: 14 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg
Rank: 24 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg
Rank: 15 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

71,50 mg
Rank: 7 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,07 mg
Rank: 43 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg
Rank: 38 (Overall)
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

colină

7,10 mg
Rank: 18 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Gras

0,44 g
Rank: 20 (Overall)
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

171,00 mg
Rank: 48 (Overall)
42 840
👆🏻

Fier

0,13 mg
Rank: 50 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calciu

5,00 mg
Rank: 42 (Overall)
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg
Rank: 26 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosfor

31,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg
Rank: 47 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,15 mg
Rank: 11 (Overall)
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

65,00 mg
Rank: 12 (Overall)
0 318
👆🏻

6s omega

67,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

8,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 87
👆🏻

Continut de apa

81,76 g
Rank: 54 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,44 g
Rank: 31 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

66,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

66,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

77,73 kcal
Rank: 14 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

277,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

91,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorii în gem

260,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

280,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical

Sezon

Arc, Vară

soiuri

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

seedless Varietatea

Nu

Culoare

Rosu aprins, roșu roz

în interior de culoare

Porumbac

Formă

Oval

Textură

Cărnos

Gust

Crocant, Suculent, Dulce

Origine

China, Indonezia, Filipine, Vietnam

creste pe

Arbori

Cultivare

Tipul de sol

aluvial, Lut, Bine drenat

pH-ul solului

5.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.

În Băuturi alcoolice

Vin

da

Bere

da

alcool

da

Cocktail-uri

da

producere

Producător de top

China

Alte țări

Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Hong Kong

Exportator de top

China

Nume stiintific

Denumirea botanică

litchi chinensis

Sinonim

litchi Nephelium

Clasificare

Domeniu

eukarya

regat

Plantae

Subregnul

Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida

Subclasă

rosidae

Ordin

sapindales

Familie

Sapindaceae

Gen

litchi

specie

L. chinensis

generic Group

Soapberry