×

guava
guava

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
guava
X
Jambul

guava și Jambul

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Previne căderea părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
dureri abdominale

Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

14,30 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

5,40 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,90 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,50 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,180,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

31,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,95 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

417,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,26 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

18,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

22,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,23 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,23 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

112,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

288,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

80,80 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

68,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

68,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

325,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

57,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

55,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

240,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

340,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
fructe de copac, Tropical

Sezon

toate anotimpurile
Muson, Vară

soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
Ram Jarnun și Paras

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde, Roz, Galben
Negru, purpuriu, Violet

în interior de culoare

alb
Violet

Formă

Rundă
Oval

Textură

Crocant
Suculent

Gust

Dulce-acrișor
Astringent, Dulce

Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos
Lut, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

4.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

cu soare
Umed, Precipitaţii

Fapte

Lucruri despre

  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
India

Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka

Importator de top

Canada
-

Exportator de top

India
India

Nume stiintific

Denumirea botanică

Psidium guajava
syzygium cumini

Sinonim

Psidium Guajava
Eugenia cumini

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Myrtales
Myrtales

Familie

Myrtaceae
Myrtaceae

Gen

Psidium
syzygium

specie

Psidium guajava
S. cumini

generic Group

Mirt
-