Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit
Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut
Alergi
Gejala alergi
Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair
Efek samping
Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
Karbohidrat
16,53 g
Rank: 19 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Serat
1,30 g
Rank: 35 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Gula
15,23 g
Rank: 12 (Overall)
0
63.35
👆🏻
protein
0,83 g
Rank: 35 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein untuk carb Ratio
0,05
Rank: 22 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
Rank: 43 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
Rank: 14 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
Rank: 24 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
Rank: 15 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
71,50 mg
Rank: 7 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg
Rank: 43 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg
Rank: 38 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0
834
👆🏻
kolin
7,10 mg
Rank: 18 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Lemak
0,44 g
Rank: 20 (Overall)
0
33.49
👆🏻
bahan galian
Kalium
171,00 mg
Rank: 48 (Overall)
42
840
👆🏻
Besi
0,13 mg
Rank: 50 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
Kalsium
5,00 mg
Rank: 42 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0
92
👆🏻
Seng
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
31,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0
113
👆🏻
manggan
0,06 mg
Rank: 47 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Tembaga
0,15 mg
Rank: 11 (Overall)
0
2
👆🏻
selenium
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Asam lemak
omega 3s
65,00 mg
Rank: 12 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
67,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
8,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
87
👆🏻
Kandungan air
81,76 g
Rank: 54 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Abu
0,44 g
Rank: 31 (Overall)
0
87.1
👆🏻
kalori
melayani Ukuran
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
66,00 kkal
Rank: 23 (Overall)
15
354
👆🏻
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
66,00 kkal
Rank: 22 (Overall)
12
354
👆🏻
Kalori di Frozen Form
77,73 kkal
Rank: 14 (Overall)
0
354
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kering
277,00 kkal
Rank: 29 (Overall)
16
747
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal
Rank: 13 (Overall)
15
443
👆🏻
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
50,00 kkal
Rank: 31 (Overall)
16
461
👆🏻
Kalori di Jam
260,00 kkal
Rank: 14 (Overall)
49
420
👆🏻
Kalori di Pie
280,00 kkal
Rank: 30 (Overall)
80
450
👆🏻
karakteristik
Mengetik
buah pohon, Tropis
Musim
Musim semi, Musim panas
varietas
Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal
tanpa biji Ragam
Tidak
Warna
Merah terang, merah merah muda
Di dalam Warna
Keabu-putih
Bentuk
Lonjong
Tekstur
Gemuk
Rasa
Garing, Berair, Manis
Asal
Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam
tumbuh pada
pohon
Penanaman
Jenis tanah
aluvial, Lempung, Baik dikeringkan
pH tanah
5.5-6.5
3.5
10
👆🏻
Kondisi iklim
Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju
fakta
Fakta tentang
- Benih buah Lychee beracun dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan.
- Buah ini memberikan rasa berasap ketika dimakan kering.
- Buah ini merupakan simbol cinta dan asmara di Cina.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Bir
iya nih
Spirits
iya nih
cocktails
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Negara-negara lain
Australia, India, Afrika Selatan, Thailand, Amerika Serikat
Top Importir
Hongkong
Top Eksportir
Cina
Nama ilmiah
Nama botani
lengkeng chinensis
Sinonim
lengkeng Nephelium
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Kerajaan
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Memesan
Sapindales
Keluarga
Sapindaceae
Marga
Lengkeng
Jenis
L. chinensis
generik Grup
soapberry