×

blueberry
blueberry




ADD
Compare

blueberry buah

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

14,49 g
Rank: 29 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Serat

2,40 g
Rank: 25 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Gula

9,96 g
Rank: 28 (Overall)
0 63.35
👆🏻

protein

0,74 g
Rank: 39 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,05
Rank: 22 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg
Rank: 27 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg
Rank: 22 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg
Rank: 34 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg
Rank: 50 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg
Rank: 35 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,70 mg
Rank: 48 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg
Rank: 20 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcg
Rank: 4 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

80,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
0 834
👆🏻

kolin

6,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,33 g
Rank: 25 (Overall)
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

77,00 mg
Rank: 72 (Overall)
42 840
👆🏻

Besi

0,28 mg
Rank: 37 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

Kalsium

6,00 mg
Rank: 40 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0 92
👆🏻

Seng

0,16 mg
Rank: 17 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0 113
👆🏻

manggan

0,34 mg
Rank: 16 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,06 mg
Rank: 39 (Overall)
0 2
👆🏻

selenium

0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

58,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

88,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

26,40 mg
Rank: 5 (Overall)
0 87
👆🏻

Kandungan air

84,21 g
Rank: 41 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Abu

0,24 g
Rank: 41 (Overall)
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkal
Rank: 27 (Overall)
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

57,00 kkal
Rank: 26 (Overall)
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

51,00 kkal
Rank: 29 (Overall)
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkal
Rank: 18 (Overall)
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

88,00 kkal
Rank: 14 (Overall)
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal
Rank: 31 (Overall)
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal
Rank: 19 (Overall)
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

245,00 kkal
Rank: 39 (Overall)
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik

Musim

Musim panas

varietas

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Biru, Nila

Di dalam Warna

Keabu-putih

Bentuk

Bulat

Tekstur

Berair

Rasa

Manis

Asal

Amerika Utara

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Berpori, Baik dikeringkan

pH tanah

4.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Dingin

fakta

Fakta tentang

  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih

Bir

iya nih

Spirits

iya nih

cocktails

iya nih

Produksi

Top Producer

Amerika Serikat

Negara-negara lain

Kanada, Jerman, Belanda, Polandia

Top Importir

Amerika Serikat

Top Eksportir

Chili

Nama ilmiah

Nama botani

Vaccinium myrtillus

Sinonim

Vaccinium corymbosum

Klasifikasi

Domain

Eukarya

Kerajaan

Plantae

subkingdom

Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae

Memesan

Ericales

Keluarga

Ericaceae

Marga

Vaccinium

Jenis

V. myrtillus

generik Grup

padang rumput