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Concombre Nutrition
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Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
Glucides
3,63 g
Rank: 75 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Fibre
0,50 g
Rank: 42 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Sucre
1,67 g
Rank: 70 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Protéine
0,65 g
Rank: 45 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein Ratio Carb
0,19
Rank: 8 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
Rank: 34 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
Rank: 63 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg
Rank: 23 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
Rank: 44 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg
Rank: 28 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg
Rank: 66 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg
Rank: 45 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
Rank: 5 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Lycopène
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg
Rank: 31 (Overall)
0
834
👆🏻
Choline
6,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Graisse
0,11 g
Rank: 42 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Minéraux
Potassium
147,00 mg
Rank: 58 (Overall)
42
840
👆🏻
Fer à repasser
0,28 mg
Rank: 37 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodium
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
1556
👆🏻
Calcium
16,00 mg
Rank: 26 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnésium
13,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0
92
👆🏻
Zinc
0,20 mg
Rank: 14 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Phosphore
24,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0
113
👆🏻
Manganèse
0,08 mg
Rank: 39 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Cuivre
0,04 mg
Rank: 45 (Overall)
0
2
👆🏻
Sélénium
0,30 mcg
Rank: 14 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Les acides gras
Oméga 3s
5,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0
318
👆🏻
Oméga 6s
28,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0
1689
👆🏻
Stérol
Phytosterol
7,30 mg
Rank: 21 (Overall)
0
87
👆🏻
Teneur en eau
95,23 g
Rank: 1 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Cendre
0,38 g
Rank: 35 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Faible en Calories Fruits
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Abricot Fruit
Litchi Fruit
Goyave Fruit
Figue Fruit
Grain de raisin Fruit
Citron vert Fruit
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Carambole Fruit
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caractéri...
Fraise Fruit
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caractéri...
Jambul Fruit
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caractéri...
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Litchi et Abricot
Avantages
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Nutrition
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Calories
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Caractéri...
Goyave et Abricot
Avantages
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Nutrition
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Calories
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Caractéri...
Figue et Abricot
Avantages
|
Nutrition
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Calories
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