Dom
Porównaj Owoce


Ogórek Żywienie



Odżywianie
0

Wielkość Porcji
100 g 0

Węglowodany
3,63 g 74

Włókno
0,50 g 40

Cukier
1,67 g 58

Białko
0,65 g 45

Carb Stosunek Protein
0,19 8

Witaminy
0

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg 30

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg 27

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg 63

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg 20

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg 44

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg 28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg 66

Witamina E (Tokoferol)
0,03 mg 40

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg 5

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg 28

Cholina
6,00 mg 20

Sadło
0,11 g 42

Minerały
0

Potas
147,00 mg 57

Żelazo
0,28 mg 37

Sód
2,00 mg 18

Wapń
16,00 mg 25

Magnez
13,00 mg 22

Cynk
0,20 mg 14

Fosfor
24,00 mg 21

Mangan
0,08 mg 35

Miedź
0,04 mg 45

Selen
0,30 mcg 14

Kwasy tłuszczowe
0

Omega 3s
5,00 mg 33

Omega 6s
28,00 mg 45

Steroli
0

Fitosteroli
7,30 mg 11

Zawartość Wody
95,23 g 1

Popiół
0,38 g 34

Kalorie >>
<< Korzyści

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce