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Pepino Nutrición

Pepino


Nutrición
0
Tamaño de la Porción
100 g 0
Carbohidratos
3,63 g 74
Fibra
0,50 g 40
Azúcar
1,67 g 58
Proteína
0,65 g 45
Proteína Razón de Carbohidratos
0,19 8
Vitaminas
0
Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg 30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg 27
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg 63
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg 20
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg 44
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg 28
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg 66
Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg 40
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg 5
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg 28
Choline
6,00 mg 20
Grasa
0,11 g 42
Minerales
0
Potasio
147,00 mg 57
Hierro
0,28 mg 37
Sodio
2,00 mg 18
Calcio
16,00 mg 25
Magnesio
13,00 mg 22
Zinc
0,20 mg 14
Fósforo
24,00 mg 21
Manganeso
0,08 mg 35
Cobre
0,04 mg 45
Selenio
0,30 mcg 14
Ácidos Grasos
0
Omega 3s
5,00 mg 33
Omega 6s
28,00 mg 45
Esterol
0
Fitosterol
7,30 mg 11
Contenido de Agua
95,23 g 1
Ceniza
0,38 g 34
Calorías >>
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