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Albaricoque Frutas



Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas
Yes

Mujeres en Período de Lactancia
Yes

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g

Carbohidratos
11,00 g 46

Fibra
2,00 g 28

Azúcar
9,00 g 35

Proteína
1,40 g 16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,13 13

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)
96,00 mcg 8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg 23

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg 25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg 25

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg 33

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg 26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg 47

Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg 13

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg 21

Licopeno
0,00 mcg 9

Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg 17

Choline
2,80 mg 34

Grasa
0,40 g 21

Minerales

Potasio
259,00 mg 26

Hierro
0,40 mg 29

Sodio
1,00 mg 20

Calcio
13,00 mg 29

Magnesio
10,00 mg 25

Zinc
0,20 mg 14

Fósforo
23,00 mg 22

Manganeso
0,08 mg 40

Cobre
0,08 mg 30

Selenio
0,10 mcg 16

Ácidos Grasos

Omega 3s
0,00 mg 42

Omega 6s
77,00 mg 26

Esterol

Fitosterol
18,00 mg 10

Contenido de Agua
86,35 g 33

Ceniza
0,75 g 15

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
48,00 kcal 33

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
48,00 kcal 32

Calorías en forma congelada
48,00 kcal 32

Calorías en forma seca
241,00 kcal 45

Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal 25

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo
58,00 kcal 24

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal 26

Calorías en Tarta
265,00 kcal 33

Características

Tipo
Fruta de árbol

Temporada
Verano

Variedades
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa

Variedad Sin semilla
No

Color
Naranja, Amarillento-anaranjado

Dentro Color
Amarillo

Forma
Óvalo

Textura
Carnoso

Gusto
Suave, Dulce

Origen
China

Crece sobre
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo
Bien drenado

pH Suelo
6.5-8

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente

Hechos

Datos acerca
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.

En Bebidas Alcohólicas

Vino
Yes

Cerveza
Yes

Spirits
Yes

Cócteles
Yes

Producción

Cima Productor
Turquía

Otros Países
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán

Top Importador
Estados Unidos de America

Cima Exportador
Francia

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus armeniaca

Sinónimo
Prunus Armeniaca

Clasificación

Dominio
Eukarya

Reino
Plantae

Subreino
Tracheobionta

División
Magnoliophyta

Clase
Magnoliopsida

Subclase
Rosidae

Orden
Rosales

Familia
Rosaceae

Género
Prunus

Especies
P. armeniaca

Grupo Genérico
Rosa

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