Dom
Porównaj Owoce


Ogórek Owoce



Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne

Zalecany dla

Kobiety w ciąży
Yes

U kobiet karmiących
-

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g

Węglowodany
3,63 g 75

Włókno
0,50 g 42

Cukier
1,67 g 70

Białko
0,65 g 45

Carb Stosunek Protein
0,19 8

Witaminy

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg 32

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg 27

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg 63

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg 23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg 44

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg 28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg 66

Witamina E (Tokoferol)
0,03 mg 45

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg 5

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg 31

Cholina
6,00 mg 24

Sadło
0,11 g 42

Minerały

Potas
147,00 mg 58

Żelazo
0,28 mg 37

Sód
2,00 mg 18

Wapń
16,00 mg 26

Magnez
13,00 mg 22

Cynk
0,20 mg 14

Fosfor
24,00 mg 21

Mangan
0,08 mg 39

Miedź
0,04 mg 45

Selen
0,30 mcg 14

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s
5,00 mg 37

Omega 6s
28,00 mg 46

Steroli

Fitosteroli
7,30 mg 21

Zawartość Wody
95,23 g 1

Popiół
0,38 g 35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
15,00 kcal 55

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
12,00 kcal 53

Kalorii w postaci mrożonej
15,00 kcal 55

Kalorii w postaci suchej
16,00 kcal 61

Kalorii w puszkach Form
15,00 kcal 52

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku
16,00 kcal 45

Kalorii w Dżemie
-

Kalorii w Pie
150,00 kcal 52

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Melon

Pora roku
Wiosna, Lato

Odmiany
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski

Bezpestkowe Odmiana
Yes

Kolor
Ciemnozielony, Zielony

Wewnątrz Kolor
Biały

Kształt
Cylindryczny

Tekstura
Chrupki

Smak
Soczysty, Wodnisty

Pochodzenie
Indie

Rośnie na
Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

pH Gleby
6-6.8

Warunki Klimatyczne
Ciepły

Fakty

Fakty O
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.

W Napojach Alkoholowych

Wino
-

Piwo
Yes

Spirits
Yes

Koktajle
Yes

Produkcja

Górny Produktor
Chiny

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera
Francja

Górny Eksporter
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis sativus

Synonim
Ogórek siewny

Klasyfikacja

Domena
Eukarya

Królestwo
Plantae

Sub Królestwo
Tracheobionta

Dywizja
Magnoliophyta

Klasa
Magnoliopsida

Podklasa
Dillenhidae

Zamówienie
Cucurbitales

Rodzina
Cucurbitaceae

Genus
Cucumis

Gatunki
C. sativus

Rodzajowa Grupa
-

Korzyści >>
<< Wszystko

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce