1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados
1.5 Efeitos colaterais
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
1.6.2 Mulheres que amamentam
Não disponível
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
2.2 Carboidratos
3,63 g
Rank: 74 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g
Rank: 40 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Açucar
1,67 g
Rank: 58 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteína
0,65 g
Rank: 45 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
5,00 mcg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
Rank: 63 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg
Rank: 66 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg
Rank: 40 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
Rank: 5 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Choline
6,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Gordo
0,11 g
Rank: 42 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
147,00 mg
Rank: 57 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ferro
0,28 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sódio
2,00 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Cálcio
16,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnésio
13,00 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinco
0,20 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fósforo
24,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganês
0,08 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selênio
0,30 mcg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
5,00 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 6s Omega
28,00 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
7,30 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
87
2.9 Teor de água
95,23 g
Rank: 1 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Cinza
0,38 g
Rank: 34 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
15,00 kcal
Rank: 42 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
12,00 kcal
Rank: 25 (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto legume, Melão
4.2 Estação
Primavera, Verão
4.3 Variedades
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa
4.4 Sem sementes Variedade
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
4.5 Cor
Verde escuro, Verde
4.6 Dentro de Cor
Branco
4.7 Forma
Cilíndrico
4.8 Textura
Crocante
4.9 Gosto
Suculento, Aguado
4.10 Origem
Índia
4.11 Cresce sobre
Vines
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
- Ele é constituído por 96% de água.
- pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
Não disponível
5.2.2 Cerveja
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
5.3.2 Outros países
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
França
5.3.4 Top Exportador
Espanha
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Cucumis sativus
6.2 Sinônimo
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
7.7 Ordem
Cucurbitales
7.8 Família
Cucurbitaceae
7.9 Gênero
Cucumis
7.10 Espécies
C. sativus
7.11 Grupo genérico
Não disponível