Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen
Nebenwirkungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
Stillende Frauen
-
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
Carbs
3,63 g
Rank: 75 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Faser
0,50 g
Rank: 42 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Zucker
1,67 g
Rank: 70 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Eiweiß
0,65 g
Rank: 45 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein zu Carb-Verhältnis
0,19
Rank: 8 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
Rank: 34 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
Rank: 63 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg
Rank: 23 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
Rank: 44 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg
Rank: 28 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg
Rank: 66 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg
Rank: 45 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg
Rank: 5 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Lycopin
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg
Rank: 31 (Overall)
0
834
👆🏻
Cholin
6,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Fett
0,11 g
Rank: 42 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Mineralien
Kalium
147,00 mg
Rank: 58 (Overall)
42
840
👆🏻
Eisen
0,28 mg
Rank: 37 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Natrium
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
1556
👆🏻
Kalzium
16,00 mg
Rank: 26 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
13,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0
92
👆🏻
Zink
0,20 mg
Rank: 14 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Phosphor
24,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangan
0,08 mg
Rank: 39 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Kupfer
0,04 mg
Rank: 45 (Overall)
0
2
👆🏻
Selen
0,30 mcg
Rank: 14 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
28,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0
1689
👆🏻
Sterol
Phytosterol
7,30 mg
Rank: 21 (Overall)
0
87
👆🏻
Wassergehalt
95,23 G
Rank: 1 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Asche
0,38 G
Rank: 35 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Kalorien
Serviergröße
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
15,00 kcal
Rank: 55 (Overall)
15
354
👆🏻
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
12,00 kcal
Rank: 53 (Overall)
12
354
👆🏻
Kalorien in gefrorener Form
15,00 kcal
Rank: 55 (Overall)
0
354
👆🏻
Kalorien in getrockneter Form
16,00 kcal
Rank: 61 (Overall)
16
747
👆🏻
Kalorien in Konservendosen
15,00 kcal
Rank: 52 (Overall)
15
443
👆🏻
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
16,00 kcal
Rank: 45 (Overall)
16
461
👆🏻
Kalorien in Jam
-
49
420
👆🏻
Kalorien in Pie
150,00 kcal
Rank: 52 (Overall)
80
450
👆🏻
Charakteristik
Typ
Fruchtgemüse, Melone
Jahreszeit
Feder, Sommer
Sorten
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch
Kernlos Vielfalt
ja
Farbe
Dunkelgrün, Grün
Innenfarbe
Weiß
Gestalten
Zylindrisch
Textur
Knackig
Geschmack
Saftig, Wässrig
Herkunft
Indien
Wächst auf
Wein
Anbau
Bodenart
Lehm
Boden-pH
6-6.8
3.5
10
👆🏻
Klimabedingungen
Warm
Fakten
Fakten über
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.
In Alkoholische Getränke
Wein
-
Bier
ja
Spirituosen
ja
Cocktails
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Frankreich
Top Exporteur
Spanien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Cucumis sativus
Synonym
Cucumis sativus
Einstufung
Domain
Eukarya
Königreich
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Auftrag
Cucurbitales
Familie
Cucurbitaceae
Gattung
Cucumis
Spezies
C. sativus
Gattungsgruppe
-