Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
Stillende Frauen
ja
Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Ernährung
Serviergröße
100g
Carbs
11,00 g
Rank: 46 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Faser
2,00 g
Rank: 28 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Zucker
9,00 g
Rank: 35 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Eiweiß
1,40 g
Rank: 16 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein zu Carb-Verhältnis
0,13
Rank: 13 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg
Rank: 8 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
Rank: 31 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
Rank: 25 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg
Rank: 25 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
Rank: 33 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg
Rank: 26 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg
Rank: 13 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
3,30 mcg
Rank: 21 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Lycopin
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0
834
👆🏻
Cholin
2,80 mg
Rank: 34 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Fett
0,40 g
Rank: 21 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Mineralien
Kalium
259,00 mg
Rank: 26 (Overall)
42
840
👆🏻
Eisen
0,40 mg
Rank: 29 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Natrium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
Kalzium
13,00 mg
Rank: 29 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0
92
👆🏻
Zink
0,20 mg
Rank: 14 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Phosphor
23,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangan
0,08 mg
Rank: 40 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Kupfer
0,08 mg
Rank: 30 (Overall)
0
2
👆🏻
Selen
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
77,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0
1689
👆🏻
Sterol
Phytosterol
18,00 mg
Rank: 10 (Overall)
0
87
👆🏻
Wassergehalt
86,35 G
Rank: 33 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Asche
0,75 G
Rank: 15 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Kalorien
Serviergröße
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
48,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
15
354
👆🏻
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
48,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
12
354
👆🏻
Kalorien in gefrorener Form
48,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
0
354
👆🏻
Kalorien in getrockneter Form
241,00 kcal
Rank: 45 (Overall)
16
747
👆🏻
Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
15
443
👆🏻
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
58,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
16
461
👆🏻
Kalorien in Jam
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
49
420
👆🏻
Kalorien in Pie
265,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
80
450
👆🏻
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Jahreszeit
Sommer
Sorten
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa
Kernlos Vielfalt
Nein
Farbe
Orange, Gelblich-Orange
Innenfarbe
Gelb
Gestalten
Oval
Textur
Fleischig
Geschmack
Glatt, Süß
Herkunft
China
Wächst auf
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Boden-pH
6.5-8
3.5
10
👆🏻
Klimabedingungen
Trocken, Heiß
Fakten
Fakten über
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Bier
ja
Spirituosen
ja
Cocktails
ja
Produktion
Oberste Produzent
Truthahn
Andere Länder
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Frankreich
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Prunus armeniaca
Synonym
Prunus Armeniaca
Einstufung
Domain
Eukarya
Königreich
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Auftrag
Rosales
Familie
Rosaceae
Gattung
Prunus
Spezies
P. armeniaca
Gattungsgruppe
Rose