1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.6.2 U kobiet karmiących
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
2.2 Węglowodany
11,00 g
Rank: 46 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Włókno
2,00 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Cukier
9,00 g
Rank: 28 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Białko
1,40 g
Rank: 16 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,13
Rank: 13 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
96,00 mcg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Cholina
2,80 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Sadło
0,40 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
259,00 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Żelazo
0,40 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sód
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Wapń
13,00 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnez
10,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Cynk
0,20 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
23,00 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
0,08 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Miedź
0,08 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selen
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
18,00 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
87
2.9 Zawartość Wody
86,35 g
Rank: 31 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Popiół
0,75 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
48,00 kcal
Rank: 25 (Overall) ▶
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
241,00 kcal
Rank: 33 (Overall) ▶
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal
Rank: 17 (Overall) ▶
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
58,00 kcal
Rank: 23 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
265,00 kcal
Rank: 31 (Overall) ▶
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
Lato
4.3 Odmiany
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
4.5 Kolor
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
4.7 Kształt
Owalny
4.8 Tekstura
Mięsisty
4.9 Smak
Gładki, Słodkie
4.10 Pochodzenie
Chiny
4.11 Rośnie na
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco
5 Fakty
5.1 Fakty O
- 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
- 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.2 Piwo
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.4 Koktajle
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Turcja
5.3.2 Inne Kraje
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Francja
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Prunus armeniaca
6.2 Synonim
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
7.7 Zamówienie
Rosales
7.8 Rodzina
Rosaceae
7.9 Genus
Prunus
7.10 Gatunki
P. armeniaca
7.11 Rodzajowa Grupa
Róża