1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
1.5 Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.6.2 U kobiet karmiących
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
2.2 Węglowodany
6,73 g
Rank: 67 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Włókno
2,80 g
Rank: 22 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Cukier
3,98 g
Rank: 49 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Białko
1,04 g
Rank: 23 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,15
Rank: 11 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg
Rank: 8 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Cholina
7,60 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Sadło
0,33 g
Rank: 25 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
133,00 mg
Rank: 62 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Żelazo
0,08 mg
Rank: 53 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sód
2,00 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Wapń
3,00 mg
Rank: 43 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnez
10,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Cynk
0,12 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
12,00 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
0,04 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Miedź
0,14 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selen
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
27,00 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
157,00 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Zawartość Wody
91,38 g
Rank: 7 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Popiół
0,52 g
Rank: 24 (Overall) ▶
0
87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal
Rank: 37 (Overall) ▶
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal
Rank: 17 (Overall) ▶
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato
4.3 Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
4.5 Kolor
Złoty żółty, Zielony
4.6 Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego
4.7 Kształt
Owalna i Star (Przekrój)
4.8 Tekstura
Chrupiący
4.9 Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie
4.10 Pochodzenie
Sri Lanka
4.11 Rośnie na
Niedostępne
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
5 Fakty
5.1 Fakty O
- Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
- Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
- Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.2 Piwo
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.4 Koktajle
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Tajwan
5.3.2 Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Europa
5.3.4 Górny Eksporter
Malezja
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola
6.2 Synonim
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
7.7 Zamówienie
Oxalidales
7.8 Rodzina
Szczawikowate
7.9 Genus
Averrhoa
7.10 Gatunki
A. carambola
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne