स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, ऊष्माघात उपचार
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आंखों का उपचार
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, त्वचा पुनर्जीवन
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
-
दुष्प्रभाव
जी मिचलाना, उल्टी
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits फल have it !
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits फल have it !
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, खाली पेट से बचने
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
6.73 ग्राम
Rank: 67 (Overall)
1
79.18
👆🏻
रेशा
2.80 ग्राम
Rank: 23 (Overall)
0
10.4
👆🏻
चीनी
3.98 ग्राम
Rank: 61 (Overall)
0
63.35
👆🏻
प्रोटीन
1.04 ग्राम
Rank: 23 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.15
Rank: 11 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्राम
Rank: 34 (Overall)
0
681
👆🏻
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.01 मिलीग्राम
Rank: 41 (Overall)
0
0.428
👆🏻
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम
Rank: 41 (Overall)
0
1.3
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.37 मिलीग्राम
Rank: 39 (Overall)
0
2.8
👆🏻
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.39 मिलीग्राम
Rank: 10 (Overall)
0
1.4
👆🏻
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.02 मिलीग्राम
Rank: 51 (Overall)
0
0.4
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
12.00 माइक्रोग्राम
Rank: 23 (Overall)
0
81
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
34.40 मिलीग्राम
Rank: 24 (Overall)
0
228.3
👆🏻
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.15 मिलीग्राम
Rank: 38 (Overall)
0
3.81
👆🏻
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 42 (Overall)
0
40.3
👆🏻
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
66.00 माइक्रोग्राम
Rank: 24 (Overall)
0
834
👆🏻
चोलिने
7.60 माइक्रोग्राम
Rank: 16 (Overall)
0
19.2
👆🏻
वसा
0.33 ग्राम
Rank: 25 (Overall)
0
33.49
👆🏻
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
133.00 मिलीग्राम
Rank: 63 (Overall)
42
840
👆🏻
लोहा
0.08 मिलीग्राम
Rank: 53 (Overall)
0.06
9
👆🏻
सोडियम
2.00 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
0
1556
👆🏻
कैल्शियम
3.00 मिलीग्राम
Rank: 44 (Overall)
1
100
👆🏻
मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)
0
92
👆🏻
जस्ता
0.12 मिलीग्राम
Rank: 21 (Overall)
0
2.7
👆🏻
फास्फोरस
12.00 मिलीग्राम
Rank: 34 (Overall)
0
113
👆🏻
मैंगनीज
0.04 मिलीग्राम
Rank: 55 (Overall)
0
3.3
👆🏻
तांबा
0.14 मिलीग्राम
Rank: 13 (Overall)
0
2
👆🏻
सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम
Rank: 10 (Overall)
0
63.7
👆🏻
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
27.00 मिलीग्राम
Rank: 24 (Overall)
0
318
👆🏻
ओमेगा 6s
157.00 मिलीग्राम
Rank: 13 (Overall)
0
1689
👆🏻
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
10.00 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
0
87
👆🏻
पानी की मात्रा
91.38 ग्राम
Rank: 8 (Overall)
0
95.23
👆🏻
राख
0.52 ग्राम
Rank: 25 (Overall)
0
87.1
👆🏻
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
31.00 किलो कैलोरी
Rank: 48 (Overall)
15
354
👆🏻
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
28.00 किलो कैलोरी
Rank: 49 (Overall)
12
354
👆🏻
जमे हुए फार्म में कैलोरी
31.00 किलो कैलोरी
Rank: 47 (Overall)
0
354
👆🏻
सूखे रूप में कैलोरी
300.00 किलो कैलोरी
Rank: 23 (Overall)
16
747
👆🏻
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
31.00 किलो कैलोरी
Rank: 45 (Overall)
15
443
👆🏻
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी
Rank: 31 (Overall)
16
461
👆🏻
जाम में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरी
Rank: 26 (Overall)
49
420
👆🏻
पाई में कैलोरी
230.00 किलो कैलोरी
Rank: 43 (Overall)
80
450
👆🏻
प्रकार
पेड़
परिपक्व ऋतु
पतझड़, वसंत, गर्मी
किस्मों
किंग, बेल, श्री केंबंगण, आर्किन और फ़वंग तुंग
बीजरहित वैराइटी
✔
✘
25% - Low Calorie Fruits फल
रंग
सुनहरा पीला, हरा
अंदर का रंग
पीलापन लिये हुए हरा
आकार
ओवल और स्टार (पार अनुभाग)
बनावट
खस्ता
स्वाद
कुरकुरा, रसीला, मीठा
मूल देश
श्री लंका
पर बढ़ता है
-
खेती
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
4.5-7
3.5
10
👆🏻
वातावरण की परिस्थितियाँ
नम, उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
के बारे में तथ्य
- स्टार फल एक स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय फल है, जो कैरॉम्बोला के रूप में भी जाना जाता है, गर्मियों के अंत से सर्दियों के बीच खट्टे फल उपलब्ध है।
- यह फल पीढ़ियों से आंखों के इलाज के लिये उपयोग में लाया जा रहा है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
✔
✘
94% - Low Calorie Fruits फल have it !
बीयर
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits फल
स्पिरिट्स
✔
✘
82% - Low Calorie Fruits फल
कॉकटेल
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits फल have it !
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
ताइवान
दूसरे देश
ऑस्ट्रेलिया, गुयाना, भारत, इजराइल, मलेशिया, फिलीपींस, संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष आयातक
यूरोप
शीर्ष निर्यातक
मलेशिया
वानस्पतिक नाम
अवेररहोया करम्बोला
पर्याय
एवरहोआ कैरामबोला
डोमेन
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
रोसइदै
ऑर्डर
ऑक्सलदल्स
फॅमिली
ऑक्सअलिडसए
जाति
अवेररहोया
प्रजाति
ए. कैरॉम्बोला
जेनेरिक ग्रुप
-