1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
2.2 Carbohidratos
11,00 g
Rank: 46 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Azúcar
9,00 g
Rank: 28 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteína
1,40 g
Rank: 16 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,13
Rank: 13 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
96,00 mcg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Choline
2,80 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Grasa
0,40 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
259,00 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Hierro
0,40 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodio
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcio
13,00 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinc
0,20 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fósforo
23,00 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganeso
0,08 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
18,00 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
87
2.9 Contenido de Agua
86,35 g
Rank: 31 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Ceniza
0,75 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
48,00 kcal
Rank: 25 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorías en forma seca
241,00 kcal
Rank: 33 (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal
Rank: 17 (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
58,00 kcal
Rank: 23 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
265,00 kcal
Rank: 31 (Overall) ▶
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Verano
4.3 Variedades
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
4.4 Variedad Sin semilla
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
4.5 Color
Naranja, Amarillento-anaranjado
4.6 Dentro Color
Amarillo
4.7 Forma
Óvalo
4.8 Textura
Carnoso
4.9 Gusto
Suave, Dulce
4.10 Origen
China
4.11 Crece sobre
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
- Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
- 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.2 Cerveza
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.4 Cócteles
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Turquía
5.3.2 Otros Países
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Francia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Prunus armeniaca
6.2 Sinónimo
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
7.8 Familia
Rosaceae
7.9 Género
Prunus
7.10 Especies
P. armeniaca
7.11 Grupo Genérico
Rosa